Epuizarea invizibilă: Ce se întâmplă când îi pui mereu pe ceilalți pe primul loc

Ne dorim să fim buni. Înțelegători. Empatici. Să fim acolo pentru ceilalți, familie, prieteni, colegi, parteneri. Să nu supărăm, să fim diplomați, disponibili, „de încredere”. Dar ce se întâmplă când această grijă constantă pentru ceilalți vine în detrimentul propriei persoane? Când ajungem să spunem „da” de fiecare dată, chiar și când înăuntru e un „nu”...