PĂRINTE ÎN DEVENIRE, EMOȚII ÎN TRANSFORMARE

Workshop pentru mămici și viitoarele mame

Un spațiu creat special pentru gravide și proaspete mame care își doresc să se simtă mai pregătite emoțional în fața transformărilor aduse de maternitate.

bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

https://humaind.ro/wp-content/uploads/2025/06/humaind-portret.png

https://humaind.ro/wp-content/uploads/2025/06/1.png

PENTRU MAME ȘI VIITOARELE MĂMICI

Ce se întâmplă în acest workshop?

Workshopul HUMAiNd din 21 iunie este un spațiu sigur pentru explorare emoțională, răspunsuri și sprijin. Este dedicat femeilor însărcinate sau aflate în perioada de după naștere, care vor să se înțeleagă mai bine, să gestioneze stările dificile și să învețe cum să aibă grijă de propria sănătate mintală în această perioadă intensă.

Activitățile sunt ghidate de două profesioniste cu experiență în psihologie, consiliere și sprijin postpartum și includ teme esențiale despre anxietate, așteptări, relații și nevoi reale. Totul într-un cadru blând, cald, cu exerciții practice, conversații autentice și multă empatie.

Anxietatea de sarcină și semnalele de alarmă

Nevoile reale ale mamei și ale copilului

Cum gestionăm emoțiile și gândurile copleșitoare

Exerciții de respirație, identificare emoțională și autoreglare

Înscrie-te acum!

DEZVOLTARE PERSONALĂ

Un workshop gândit pentru grija față de tine

Workshopul este construit ca un proces blând și clar, în care participantele vor primi atât informații utile, cât și exerciții practice pentru a înțelege mai bine ce simt și cum pot avea grijă de ele. Discutăm despre frici, așteptări și realitățile maternității – fără judecată, cu sprijin din partea specialiștilor și a celorlalte mame prezente.

Învățăm cum să recunoaștem semnalele de alarmă emoțională, ce înseamnă grija față de sine în contextul maternității și cum ne putem reconecta cu noi înșine într-o perioadă intensă și vulnerabilă.

Preț: 250 RON / persoană

Înscrie-te acum!

https://humaind.ro/wp-content/uploads/2025/06/2.png

ÎMPREUNĂ REUȘIM

Întrebări frecvente

Rezervă-ți locul!

Cine poate participa la workshop?

Workshopul se adresează femeilor însărcinate sau care au născut recent și își doresc să înțeleagă mai bine ce simt, ce gândesc și cum pot avea grijă de starea lor emoțională în această perioadă intensă.

Ce se întâmplă în cele 3 ore?

Participantele trec prin exerciții ghidate de respirație, identificare emoțională și autoreglare. Se discută teme precum anxietatea de sarcină, așteptările nerealiste, sprijinul social și nevoile reale ale mamei. Totul într-un spațiu sigur și cald, alături de două profesioniste.

Trebuie să fiu deja mamă sau pot participa și dacă sunt însărcinată?

Poți participa indiferent dacă ești însărcinată sau ai născut deja. Workshopul este gândit pentru a oferi sprijin în ambele etape – înainte și după naștere.

Cât costă și unde este susținut acest atelier?

Costul participării este de 250 RON / persoană și se va susține în cadrul Clinicii HUMAiNd, str. Aleea Expoziției 1, Baia Mare

Cum mă pot înscrie?

Înscrierea se face telefonic la 0740 059 545 sau completând formularul disponibil pe site. Numărul de locuri este limitat la 15 participante.

SUNTEM AICI PENTRU TINE